Chaleur et méditation

Quand je pratique la méditation au bout d'un moment 20 -30 minutes à peu près je sens tout un échauffement dans mon corps. Je transpire je chauffe mais je me sens bien. Est ce que d'autres ressentent la même chose ou est ce que c'est mois qui bouille dans moins coin ?

Je ressens cette chaleur dont tu parle quand je médite. J'ai remarqué que plus je respire profondément plus j'ai chaud.

Tu a raison je n'avais pas fait le rapprochement avec la respiration. Je vais y faire attention pour voir si ça vient de là pour moi aussi.